Futterplan Herbst-Winter2007
morgens:	6:45 Uhr	150g	Polenta
		40g	Schafsjoghurt, Magerquark oder Hüttenkäse
		30g	Fleisch überbrüht (mager von Pute, Rind, Huhn, Lamm oder Kalb) oder 1 rohes Eigelb (1-2x pro Woche)
		20g-50g	Schmalz (Huhn, Rind, oder Lamm)
		1/2 TL	Almazyme
		1/4 TL	MSM
		1 Kapsel	Artischocke
		1/8 Kapsel	Vitamin C (= ca. 1/2 menschlicher Tagesbedarf)
		1 Tablette	GlobuMin
		125mg	Allopurinol
		1	Dinkel-Roggen-Knägge mit dünn Butter und Honig
mittags:	12:20 Uhr	40g-80g	fleischige Knochen oder Knorpel roh mit 30g Fleischanteil (mager von Rind, Lamm oder Kalb), jeden 3. Tag nur 30g Fleisch ohne Knochen
		20g	Joghurt
		50g	Polenta
		30g	Gemüse
		1/2 TL	Almazyme
		1 Kapsel	Granatapfel
		1 TL	Siliceagel
	13:30 Uhr	1	Hühnerherz oder 1 TL Schafsjoghurt
		125mg	Allopurinol
abends:	19:00 Uhr	70g	Fleisch roh (mager von Rind, Lamm oder Kalb, Huhn oder Pute überbrüht, gedämpftes Fischfilet, ca. alle 10 Tage Blättermagen)
			wenn der Fleischknochen mittags unteilbar größer ist, entsprechend weniger Fleisch am Abend
		100g	gemischtes gedämpftes Gemüse (2-4 Sorten) (Karotten, Fenchel mit Pastinaken, Kartoffeln, Mais, Kürbis, Kohlrabi, Weiskraut, Wirsing)
		50g	weichgekochte Dinkelvollkornnudeln
		1 EL	Löwenzahnblätter fein gehackt oder 1 TL Löwenzahnsaft
		1 TL	Öl:  Lachs+Borretsch-, Lein-, Kürbiskern-, Walnussöl im Wechsel
		1 MSp	frischen gepressten Knoblauch (Di+Fr)
		1/4 TL	Spirulina (Mo+Do)
		1/2 Kapsel	Vit.B-Komplex (= ca. 1/2 menschlicher Tagesbedarf)
		1/2 TL	Almazyme
		2 Kapseln	Mariendistel (=320mg Sylimarin) im Wechsel mit 1/4 TL MSM
	22:00 Uhr	1 TL	Schafsjoghurt
		125mg	Allopurinol
		1/2 Tablette	Zink (=5mg)
Leckerlis:		ca. 3 Würfelchen	getrocknete Rinderlunge pro Tag
		1	Dinkel-Roggen-Knägge beträufelt mit Vitaderm-Öl (als Ersatzt für Meeresfrüchte beim Pizza essen)
		ca. 1x pro Woche	Schlagrahmschüssel ausschlecken (ca. 1 TL)